Miel para el cabello, propiedades, beneficios, recetas y como se usa

Al escuchar la palabra miel la relacionamos directamente con la cocina, y no en vano, puesto que la miel ofrece grandes beneficios a sus consumidores. Ademas, también contiene encimas, minerales y vitaminas que son muy favorables para el cuidado y tratamiento natural de nuestro cabello.

Aplicado correctamente nutrirá y acondicionara de tal forma que lo hará crecer sano, fuerte y brillante, y por si fuera poco mejora notablemente el estado de los folículos evitando así que se caiga o se fragmente.

beneficios de la miel para el cabello
Miel para el cabello

Beneficios de la miel para el cabello

Aquí te mostraremos algunos de los beneficios mas relevantes e increíbles de la miel para el cabello

  • Rico en vitaminas y minerales

    La miel contiene grandes cantidades de vitaminas y minerales que ayudan a revitalizar e hidratan el cabello, ademas, reparan, fortalecen y nutren cada fibra del  haciéndolo crecer más brillante, fuerte y más saludable.
  • Suavizante natural

    Se comporta como un acondicionador natural que brinda brillo y suavidad al cabello siempre que sea utilizada constantemente y con prudencia. 
  • Antioxidante

    Gracias a las propiedades antioxidantes de la miel, esta actúa sobre el cuero cabelludo estimulando las partículas para que el cabello crezca de forma más rápida y saludable.
  • Repara los folículos pilososAlgunos estudios han demostrado que el uso de la miel en tratamientos capilares mejoran y reparan la salud de los folículos pilosos que son los encargados del crecimiento sano del cabello.
  • Humectante naturalLa miel actúa como humectante natural, pero gracias a la azúcar que contiene esta retiene la humedad por lo que, en consecuencia, previene la caída del cabello por causa de la resequedad.
  • Previene infeccionesLas propiedades antisépticas y anti-bacterianas evitan que se creen hongos y se acumulen bacterias en el cabello las cuales producen la caspa, resequedad y en ocasiones la pérdida del cabello.
  • Retrasa la aparición de las canasAyuda a evitar la aparición de las canas gracias a sus grandes propiedades antioxidantes, el uso de la miel como tratamiento capilar ayuda a evitar su aparición.

Consejos para los distintos problemas del cabello

 

  1. Miel para cabello maltratado

Si eres de las o los que ha pintado su cabello desde hace quien sabe cuanto y esto o cualquier otra razón ha hecho estragos, resecandolo y haciéndolo muy quebradizo prueba con la siguiente receta y notaras resultados muy favorables al cabo de un par de semanas.

  • Ingredientes:
    • Yemas de huevo ( 1 )
    • 75 gr de miel ( 3 cucharadas )
    • Aguacate ( 1 )
  • Preparación y como usar:
    • Unir todos los ingredientes y mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.
    • Déjelo actuar entre 10 a 20 minutos.
    • Retire con abundante agua tibia.
  1. Cabello reseco

Exponer el cabello por largas jornadas al sol (quizá unas vacaciones en la playa o simplemente en horas de trabajo) hará que nuestro cabello se reseque, por lo que es necesario tener algún plan de contingencia para regresarle su brillo y humedad que debería caracterizarlo, para ello te traemos la siguiente receta:

  • Ingredientes:
    • Miel 350 g ( 1 taza )
    • Aceite de oliva 32 g ( 2 cucharadas )
  • Preparación y como usar:
    • realice una mezcla facil de la miel con el aceite y utilicela en el cabello con un masaje ligero por unos 5 minutos.
    • luego deje que la mezcla actué de 15 a 20 minutos
    • Enjuague con abundante agua tibia.
  1. Perdida del cabello

La perdida de cabello puede deberse a muchos factores, pero en general es algo que a todos preocupa por igual. Mantener un cuero cabelludo fuerte y hebras mas resistentes hará la diferencia. Intenta con lo siguiente y si tienes paciencia y constancia notaras los cambios.

  • Ingredientes:
    • Canela molida 5g ( 1 cucharadita )
    • Aceite de oliva 15g ( 3 cucharaditas )
    • Miel 21g ( 3 cucharaditas )
  • Preparación y como usar:
    • Unir todos los ingredientes y mezclar hasta obtener una mescla homogénea.
    • Aplique en el cuero cabelludo con masaje leve entre 5 a 15 minutos.
    • Enjuague bien el cabello con shampoo y abundante agua.
  1. Puntas partidas

Esta es una variante de la resequedad por lo que la miel servirá perfectamente para lucir unas puntas mas saludables y estéticamente hermosas. solo sigue esta receta y consejo:

  • Ingredientes:
    • Miel 340g ( 1 taza)
  • Preparación y como usar:
    • Aplique en las puntas el cabello.
    • Deje actuar entre 15 a 25 minutos para que la miel fortalezca las fibras del cabello.
    • Enjuague con abundante agua tibia.
  1. Cabello grasoso

Parece increíble pero la miel sirve para casi cualquier tipo de cabello, incluso para cabellos grasos, no obstante debemos agregar un par de cosas mas que refuercen sus propiedades, en este caso el limón sera un aliado excepcional.

  • Ingredientes:
    • Miel 100g ( 4 cucharadas )
    • Jugo de limón ( 2 limones )
  • Preparación y como usar:
    • Mezcle los ingredientes hasta lograr una pasta homogénea
    • Aplique las pasta en el cuero cabelludo dando un masaje suave.
    • Deje actuar por 3 minutos para que el limón regule el ph del cabello, eliminando los agentes q causan la grasa
    • Enjuague con abundante agua.

¿Como aclarar el cabello con el uso de la miel?

 

miel para alisar el cabello
Como aclarar el cabello con el uso de la miel

 

Muchos son los mitos alrededor de la miel, incluso hay quienes dicen que sirve para aclarar los ojos (yo sinceramente no lo creo ni hay nada que lo avale). Sin embargo, si funciona para aclarar el cabello si se utiliza constantemente, para ello necesitaremos la siguiente receta:

  • Ingredientes:
    • Miel orgánica ( 1 cucharada )
    • Gorro plástico ( puedes usar una bolsa como sustituto )
    • Agua( 1 taza )
    • Aceite de oliva ( 1 cucharada )
  • Preparación y como usar:
    • Combine los ingredientes para obtener una pasta homogenea.
    • Dese un masaje con la mezcla en el cabello (masaje circular ascendente)
    • Una vez cubierto todo el cabello con la pasta colóquese el gorro por al menos unas 2 horas ( mientras más dure más efecto hará la mezcla)
    • lavar con mucha agua.

 

  • Nota: si quiere aclaras aún más el tono  puede utilizar otros ingredientes como jugo de limón, manzanilla o canela.

Recetas de mascarillas de miel para el cabello

 

  • Mascarilla de miel con leche

  • Ingredientes:
    • Miel orgánica 50g ( 2 cucharadas )
    • Leche 125 ml ( media taza de leche )
  • Preparación y como usar:
    • Mezclar los ingredientes hasta lograr una mezcla homogénea.
    • Aplique a lo largo del cabello desde la raíz a las puntas aplicando un ligero masaje.
    • Dejar actuar de 10 a 15 minutos y limpie con agua tibia

 

  • Mascarilla de miel con sábila

 

  • Ingredientes:
    • Miel 25g ( 1 cucharada )
    • Sábila ( 1 hoja )
  • Preparación y como usar:
    • Corte la sabila en trozos pequeños, luego unir con la miel hasta conseguir una pasta uniforme, luego aplique sobre el cabello dejandola actuar por 2 horas
    • Retire la mezcla lavando el cabello con shampoo

 

  • Mascarilla de miel con coco

 

  • Ingredientes:
    • Miel 25g ( 1 cucharada )
    • Aceite de coco ( 2 cucharadas )
  • Preparación y como usar:
    • Combine bien ambos ingredientes.
    • Aplicar el producto en todo el cabello desde la raíz a las puntas
    • Dejar actuar por un periodo de 2 horas y lave su el cabello con agua tibia.

 

  • Mascarilla de miel con plátano

 

  • Ingredientes:
    • Miel 50g ( 2 cucharada )
    • Plátano ( 1 plátano )
    • Gorro de baño o toalla
  • Preparación y como usar:
    • Triture el plátano sin concha solo la pulpa hasta hacer un puré, vierta la miel y batir hasta conseguir una pasta.
    • Aplique la pasta en el cabello y cúbrelo con el gorro o con la toalla tibia Dejar actuar durante 1 hora
    • Retire la mezcla lavando el cabello con su shampoo habitual y agua.

 

  • Mascarilla de miel con aguacate

 

  • Ingredientes:
    • Miel 75g ( 3 cucharadas )
    • Aguacate ( 1 aguacate maduro )
    • Toalla
  • Preparación y como usar:
    • Mezcle la miel con el aguacate de forma constante para lograr una pasta sin grumos, luego coloque en el cabello, cubriéndolo con una toalla tibia para que actué de mejor forma.
    • Dejar actuar por un periodo de 1 hora y enjuague con abundante agua.

 

  • Mascarilla de miel con limón y fresas

 

  • Ingredientes:
    • Miel 50g ( 2 cucharadas )
    • 3 fresas
    • Jugo de limón ( medio limón )
    • Toalla o gorro
  • Preparación y como usar:
    • Tritura las fresas y luego mézclala con el jugo de limón y la miel.
    • Una vez apliques la mezcla sobre el cabello cúbrelo con el gorro o con la toalla caliente por 1 hora
    • Retire el producto con agua.

 

  • Mascarilla de miel con avena

 

  • Ingredientes:
    • Miel 50g ( 2 cucharada )
    • Avena en polvo 25g ( media taza de avena )
    • Aceite de almendras ( 10 gotas )
  • Preparación y como usar:
    • Prepare mezcla homogénea batiendo todos los ingredientes
    • Aplique en el cabello y dejar que haga efecto por 1 hora, luego lave su cabello de forma natural.
  • Mascarilla de miel y huevo

  • Ingredientes:
  • Miel 75g ( 3 cucharadas )
  • Huevo (1 yema )
  • aceite de oliva 42g ( 3 cucharadas )
  • Preparación y como usar:
  • Batir la yema del huevo, luego integre el aceite de oliva y la miel hasta integrar bien todos los ingredientes
  • Coloque en el cabello aplicando masajes circulares y dejandola actuar entre 15 a 25 minutos, una vez transcurrido el tiempo retire la mezcla con agua tibia
  • Mascarilla de miel y aceite de oliva

  • Ingredientes:
  • aceite de oliva 28g ( 2 cucharadas )
  • miel 75g ( 3 cucharadas )
  • Preparación y como usar:
  • vierta los ingredientes en un recipiente y mezclemos por unos minutos, luego aplique en las puntas del cabello seco por un periodo de 10 a 20 minutos
  • Asear con agua tibia
  • Mascarillas de miel y canela

 

  • Ingredientes:
  • Miel 25g ( 1 cucharada )
  • Canela 15g ( 1 cucharada de canela en polvo )
  • Aceite de oliva ( 1/2 taza )
  • Preparación y como usar:
  • Colocar el aceite a calentar en la cocina, una vez este tibio añadir la miel y la canela, mezcle para crear una pasta
  •  esperar que la mezcla enfrié y colocar en el cabello húmedo, desde la raíz a las puntas por 20 minutos
  • aclare el cabello como lo hace habitualmente.

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